Trouble du sommeil près de Ormesson-sur-Marne
Trouble du sommeil à Ormesson-sur-Marne : Les solutions d'accompagnement de Martine Abitebol
Vous résidez à Ormesson-sur-Marne et rencontrez des difficultés liées au trouble du sommeil ? Il est essentiel de prendre en main rapidement cette problématique pour préserver votre bien-être et votre santé globale. Face à ces troubles, l'accompagnement personnalisé et professionnel de Martine Abitebol peut vous aider à retrouver des nuits sereines et réparatrices.
Qu'est-ce que le trouble du sommeil ?
Le trouble du sommeil peut revêtir différentes formes, telles que l'insomnie, les apnées du sommeil, les cauchemars ou encore le syndrome des jambes sans repos. Ces perturbations peuvent impacter significativement la qualité et la durée du sommeil, entraînant fatigue, irritabilité et diminution des capacités cognitives.
Les conséquences du trouble du sommeil
Un sommeil de qualité est essentiel pour maintenir un bon équilibre physique et mental. En effet, les conséquences d'un trouble du sommeil non traité peuvent être multiples : baisse de vigilance, troubles de l'humeur, problèmes de concentration, risque accru de développement de maladies chroniques, etc.
L'importance d'un accompagnement professionnel
Face à des troubles du sommeil persistants, il est recommandé de faire appel à un professionnel de la santé spécialisé dans la prise en charge de ces problématiques. Martine Abitebol, basée à Saint-Maur-des-Fossés, met à votre disposition son expertise et son expérience pour vous accompagner dans la gestion de votre trouble du sommeil à Ormesson-sur-Marne.
Les solutions proposées par Martine Abitebol
Grâce à une approche globale et personnalisée, Martine Abitebol vous propose des solutions adaptées à votre profil et à vos besoins spécifiques. Son accompagnement inclut des conseils en hygiène de vie, des techniques de relaxation, des exercices de respiration, ainsi que des outils pour favoriser un sommeil réparateur.
Contactez Martine Abitebol pour en savoir plus
N'hésitez pas à contacter Martine Abitebol au 06 11 26 62 38 pour bénéficier de ses services d'accompagnement pour les troubles du sommeil à Ormesson-sur-Marne. Prenez soin de votre sommeil et retrouvez rapidement des nuits paisibles et ressourçantes grâce à une prise en charge professionnelle et bienveillante.
Adresse
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06 11 26 62 38 01 71 36 22 70Martine ABITEBOL
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